柔道人生の 『初』

昨日の、オリンピック柔道競技、男子６６ＫＧ級の海老沼選手の試合でのゴールデンスコア、旗判定・・・・。


初めて、旗判定が覆ったのを目の当たりにしました。人生　『初』　です！！！
あり得ない！！！！！


その前の　『有効』　の有無もそうですが、　『ジューリーがモノ申し過ぎ』　で、審判団３人があまりにも頼りなさ過ぎでした。何を持っての判定基準なのか？柔道わかってるのかな？最終的に投げたのは、海老沼選手であり、当然、その人が勝たないで、技のかけ数の多い少ないだけで旗をあげているのでれば、審判教育のやり直しをしなければならない。
いやぁ、たまげた！！！！！

修徳高校に出稽古

昨日、修徳高校に出稽古に行ってきました。リョウと春日部警察のレンを連れていきました。道場の中はかなり暑く、初めての参加なので緊張していたようですが、二人とも頑張って稽古していました。昨日は、女子部が休みだったので中学生は女子道場（すぐ隣り合わせ）での稽古でした。


自分は、高校生の元立ち稽古にあたりに行ったり、隣りの中学生にあたりに行って、二人の様子をうかがいながら、行ったり来たりとウロウロしていました。


午前１０時から約３時間。リョウもレンも中学生に付いていき、練習をやりきりました。帰りの駅までの道のりはきつかったでしょう！リョウは、しきりに『先生、もう歩くのやだっ！』と言っていましたが、亀有駅前のマックで、昼食をとり、しばらく涼むと元気が戻ったみたい。


来週も、監督から声がかかれば参加したいと思いますので、みんなに声をかけたいと思います。自分自身もあと２週間。気合いを入れて稽古しないと、暑さで負けてしまいそうです・・・・。

７月２５日水曜日少年部稽古情報

昨日の稽古。参加者は１０人と中学生のチナ、高校生のＴくんと体験入部のＫ君。
立っているだけでも汗がわき出てくるような暑さでしたので、休憩を多めに取るように注意しました。準備運動のあと、水分補給をして、背負い投げの足運びのおさらい。１の足、２の足、腰、背中が曲がらないように素早く相手をおんぶする。入った時には、脚先は逆ハの字にし、後ろ体重にならないように。次に左の技もやっておきました。左の一本背負い投げや袖釣り込み腰など、覚えて出来るようにしておけば、幅広い柔道ができると思います。


ここで、水分補給して、打ち込みを１０本５セット。スピード打ち込みを１５秒５セット。足技からの投げ込みを５本。結構、みんなバテバテです。５分間休憩して、立ち技の乱取りを２分で５本やり、最後に１０秒サーキットをやり、稽古を終わりました。


色帯が乱取り中、自分は、セイイチロウとヒカルに背負い投げのおさらいです。足運びもそうですが、相手を背中に乗せることを重要視して教えました。引き手、吊手、顔。この３つが上手く行ったときに相手が背中に乗っかる事を教えました。２人ともなかなか飲み込み早く、もう少しで、自分のものになると思います。


小学生には、足さばきを毎日自宅で５０本、チナにはプラス、内股の足上げ、壁打ち込みを５０本、それぞれノルマにしましたので、来週テストするよ～。まずは、熱中症にならないように、冷たいものの食べ過ぎに気をつけよう！！！

埼玉県中学校総合体育大会（全国・関東大会予選）

７月の２２日から行われていた、埼玉県中学校柔道大会の結果が下記に掲載されています。

昨日の団体戦で、コウダイとタイキの越谷富士中学校が決勝戦まで進み、関東大会に出場します。


平成２４年度　埼玉県中学校総合体育大会　結果


個人戦はトモヤのベスト８が最高でした。１～２年生はまだまだチャンスが有ります。来年に向けて更なる稽古を積んでください。


ところで、団体戦１回戦のアキヨシとトモヤの同門対決は、どうなったのかなぁ～？

金鷲旗高校柔道大会

　平成２４年度　金鷲旗高校柔道大会。修徳高校は、５回戦、天理高校に２人残しで敗れてしまいました。

　決勝パートに勝ち上がったのは、

東海大浦安
國學院栃木
東海大相模
国士舘
桐蔭学園
沖縄尚学
天理
大牟田

の８チームで、


優勝＝東海大浦安
準優勝＝桐蔭学園
３位＝東海大相模、大牟田

の結果となり、東海大浦安の初優勝で幕を閉じました。

修徳高校に稽古

昨日、午前９時半より修徳高校に出稽古に行ってきました。関東高段者大会まであと３週間。
ぼちぼち、体を動かして行かないと・・・・、と思い、稽古に行ってきました。残念ながら高校生は、金鷲旗大会のため福岡に遠征中でしたので、中学生しかいませんでした。（残念と言いながらも、少しホッとしたところはありますが・・・・・）


準備運動のあと、打ち込み、スピード打ち込み、引き出し打ち込み、移動打ち込み、投げ込み、と今週の都大会（全国大会予選）に向けての最終調整です。とはいうものの、結構ハードな内容です。


立ち技乱取りを３分で８本。中学生相手とはいえ、これはかなりきつかった！！！１～２年生の相手なら結構手も抜けるのですが、３年生ともなると、多少本気モードを入れて行かないと投げられてしまいます。オジサン柔道はセコイので、先手必勝。先に先に技を掛けて相手に掛けさせない様にする。大人げ無いねぇ～！！いやぁ～、かなり良い練習をさせてもらいました。


今年は、全国大会に何人出れるかな？頑張れば、２人は出場のチャンスが有りそうです。３位までに入れば出場できる関東大会にはあと２人行けるのではないかと思います。いずれにしても３年生は最後の試合になるので、頑張ってほしいですね！！！！！

第１０回 南埼形練習会

　昨日、春日部武道館にて、南埼形練習会があり、出席して来ました。参加者は、高橋先生、吉澤先生、戸井田先生、赤池先生、佐橋先生と自分の６人でした。


　１７時からは、武里クラブの稽古だったのですが、仕事の都合で出席出来ませんでした。形練習会も、武道館に着いたときには、１９時半を回っていました。


　早速、柔の形を佐橋先生と１回。続いて講道館護身術も１回やらせて頂きました。これだけで、もう汗だくです。水分補給をして、講道館護身術を１回。やっぱり、たくさんの目で見られると、指摘事項もたくさん有りました。まだまだ、完璧には程遠いですので、更なる練習をするのみですね。


　次回は、あさっての１９日です。

南埼昇級試合

本日、春日部武道館にて、南埼群市昇級試合が開催されました。


ナルヤ＝少年３級合格
チナ＝女子２級合格
ユウト＝２級合格
アキヨシ、トモヤ＝１級合格。


今日は、全員合格でした。アキヨシとトモヤは、形の披露もして、形審査も合格でした。誕生日が来たら初段にチャレンジですね。


チナは、１級にもチャレンジしましたが、残念でした。次回にチャレンジですね。頑張ってほしいですね！まだまだ修業が必要です。ファイト！カリンも参加出来れば良かったのにね！

形練習会 （７月度１回目）

昨日、大宮武道館にて形練習をさせてもらってきました。実際の所、行こうかどうか迷ったのですが、先日、昼食代をお借りしていることもあり、また、チャレンジャーなのだから、とにかく練習あるのみ！ということで、何時もよりは早めの７時２０分頃には道場に着きました。


各先生方に挨拶をして、最後に佐藤先生の所に行くと、『おっ、来たな！早速やるか！』と言われ、古式の形を１回させて頂きました。まだ今のところ順番を、頭の中で考えているので、出来れば、体が覚えるようになってくれれば良いのですが・・・・。後は、姿勢。背中が丸まっていたりするようなので、もっと気を付けないと！！！


その後、固の形を１回。これは、大宮の松田先生が参段の受験を目指しておられるらしいので、『こんな感じ』ということで、やりましたが、案外忘れていない物ですね。抑え込み５本。絞め技５本。関節技５本の合計１５本ですが、だいたい覚えていました。自分たちが四段を受ける時には、固の形を散々佐藤先生に教えてもらいましたので、１年近くは練習したかなぁ？やっぱり指導者が良いと違いますね。だから、未だに高校生の時に『適当な先生に、適当に教わったので』、投の形の捨て身技６本が苦手です。というか、『出来ない』です。（アキヨシとトモヤの方が上手いかも？）


来年の少年部の形は、ハルヨシとムサシ、リカとユイの予定です。女子は従来に戻り『柔の形にするかも』と赤池先生がおっしゃってました。今年は、自分がしっかりと教えないといけないので、プレッシャーですね。しっかりと頭の中に叩き込むように教えるので４人とも、覚悟！！(笑)

修徳高校に出稽古

　本日、修徳高校に稽古をしに行って来ました。中学生のアキヨシとトモヤも連れて行きました。


　９時半に着いたときには、大森監督が足技の解説をしていました。組み際の足払い、小内刈り。早速２人とも真剣に耳を傾けていました。


　打ち込み、移動打ち込み、足技投げ込みを経て、元立ち稽古を４分６本を３セット。アキヨシもトモヤも投げられながらも頑張っていました。午前の稽古は、１２時半に終わり、午後は、技の研究とトレーニングということなので、午後は帰ってきました。


　２人ともかなり疲れたようです。特に、組み手が厳しいと唸っていました。また、月末には、また参加予定なので行くぞ〜！


　それにしても、左足の太ももとふくらはぎが痛い。しっかりとケアしないとね！

関東形講習会

　本日埼玉県立武道館にて関東形講習会が開催されました。講道館より、古式の形＝榎先生、柔の形＝若松先生、極の形＝道場先生、講道館護身術＝真喜志先生と素晴らしい講師の先生方をお迎えして行われました。


　自分は、佐藤先生と古式の形を受講しましたが、それより何より、今日呼ばれたのは、埼玉県の代表に相応しいのか、見極めて戴くために参加したわけだったのですが、何か？というか、全ておかしい！名簿に名前は無いし、ただただ講習会をこなして行くばかりで形選手権についての話も、模範演技もさせてもらえず、講習会は終了しました。


　最後に藤村先生に聞いてみると、今年の古式の形の埼玉県代表は、村田先生と藤村先生で決まっていたそうです。『ただ、来年は出て貰うかも知れないけどね？』だって。


　帰り道、佐藤先生と『来年までしっかりと鍛えよう！それで、声が掛からなかったら、全国枠で出場しょうか？』ということになり、これから１年、更なる努力をして行きます。頑張るで〜！


（写真は、小池先生と山崎先生の講道館護身術です。『うわぁ〜。忘れてる〜。厳しい〜。』など、声を出しながらの練習でした。（笑））

第９回 南埼形練習会

　昨日、春日部武道館にて南埼形練習会が開催され、出席して来ました。参加者は、高橋先生、戸井田先生、赤池先生、佐橋先生と自分の５人でした。


　柔の形と講道館護身術を練習させて頂きました。


　途中、古式の形の受け身も数回やっておき、明日に備えました。今晩は、サラっと、ひとりでおさらいして、早く寝ようかと思います。

７月４日水曜日稽古情報

　本日の少年部稽古。参加者は７人と宮代の佐々木姉弟、警察の細川君と春日部のニコイ君。準備運動のあと、寝技の乱取り勝負を２分で５本やり、トイレ休憩としました。


　打ち込みの前に会長から寝技のワンポイント。亀やべた亀の状態のままで、相手の成すがままになっている子か多いので、まずは、相手を横や後ろに着かせ無いように足を抱きかかえ、踵から引き込み倒して逆襲する方法を教わりました。次回からどんどん使って行きましょう！


　打ち込みを１０本５セットやり、揺さぶりを２０秒で５セット。そのまま、立ち技乱取りを２分で５本やり、最後に学年を合わせ３分で１本勝負。・・・なのに、タラタラとやっている組もあります。やっぱり試合形式の方が気合いが入るのかな？土曜日は、それでやってみるかな？


　あと、タイマーの初使用でしたが、インターバルは、寝技で１分くらい、立ち技で４０秒くらい必要なことが判りました。インターバルを疎かにすると、礼法が疎かになってしまうのできちんと取るようにしていきます。