１月２１日水曜日少年部稽古情報

　昨日の少年部稽古。参加者は、４人。増田パパと梅沢さんでした。昨夜は、寒かったので、準備運動でしっかりとトレーニングをやり、身体を温めました。さらに回転運動の前に馬飛びを３周やりました。しかも、全て子供達が決めてやったのですから、驚きですね。やれば、出来る子達です。



　そんな、こんなで、寝技をするときには、すでに８時１５分くらいになっていました。寝技の攻防１分交代して２分の乱取りを５セットして水分補給。打ち込みを１０本５セットして移動打ち込みを２往復。直ぐに立ち技乱取りを３分３本やり、最後に１０秒サーキットをやって稽古を終わりました。



　インフルエンザが流行っていますので、手洗い、うがいをしっかりしてうつされないようにしましょう！

１月１４日水曜日少年部稽古情報

　本日の少年部稽古情報。参加者は、３名と中学生のユイ。青年部の大島先輩と梅沢さん、増田パパでした。



　準備運動のあと、寝技の攻防１分交代して、２分の乱取りを３セットして水分補給。その後、打ち込みを１０本３セットして、移動打ち込みを１０往復してトイレ休憩。



　立ち技乱取りを３分６本やり、最後に１０秒サーキットをやり、稽古を終わりにしました。



　しばらくは、移動打ち込みを重視して、稽古して行こうかと思います。

奈良大附属高校初稽古

　本日、９時より奈良大附属高校の初稽古に参加して来ました。現役部員が３名と３年生３名の６名が参加して、ＯＢの方が１５名と多かったですね。学校の方針で、進学高校に移行しつつあるようで、なかなか選手が揃わないのが現状のようです。



　まるで武里クラブの現状と同じようで、見るに耐えなかったですね。



　約２時間の連絡を終え、１２時からは、場所を移動してのＯＢ会が開催されました。２７名の出席者がありました。卒業生の約１０分の１。昨年に比べると少し減りました。岳川先生が退職されて初めての新年ですが、集まった方だと思います。



　今度のＯＢ会のありかたについても話が有りましたが、とにかく現役学生の強化支援を目的に今後も活動をして行くことを確認しました。



　宴会では、久しぶりに先輩や後輩と酒を酌み交わし、楽しい一時を過ごしました。


　次回は、夏の焼き肉会の集まりですのでタイミングが会えば参加したいものですね。

謹賀新年

　新年明けましておめでとうございます。



　２０１５年のスタートです。・・・が、新年恒例の県立武道館の初稽古は、参加者無しのため愛犬の散歩で、過ごす事となりました。寂しいものですね！



　まぁ、そんなことにもめげずに３日の高校ＯＢ練習会に参加して、今年の稽古初めとするべく、夜行バスに乗り、大阪を目指しています。



　今年も頑張って一本を取る柔道をやりたいですね。


（散歩中、富士山を撮影したのですが、全然、写って無い！残念！）