１０月１日 南埼形練習会

昨日の南埼形練習会、参加者は、安井先生、小川先生、チナ、ユイでした。良介は、仕事の為、お休み。本当は、昨夜の講道館でのおさらいをして置きたかったのですが、残念です。

安井先生と小川先生は、固の形をされていましたので、補助をさせて頂きました。安井先生は、自ら形を体得して、久喜クラブの指導陣に伝授されるらしいです。素晴らしいですね。

チナとユイは、リフトを。ここに来て、ユイの背筋力不足が露呈して、高さが毎回違っています。急遽、背筋力トレーニングに変更。また、体のしなやかさを出さないと駄目ですので、柔軟体操。

後、２０日。練習は、２回か、３回。みんな、大丈夫か？