１月１１日少年部稽古情報

　本日の少年部稽古。参加者は１２名。準備運動のあと、寝技乱取りを２分で５本、いつもの通り学年が下の者が押さえ込むところからスタート。高学年は、必死に逃げようとします。これで負けん気が出て良い方向になっていると思います。

　休憩のあと、得意技の打ち込みを２０本５セット。相手を一回一回浮かせる打ち込みを１０本２セット。スピード打ち込みを１５秒で５本ずつ。足技からの投げ込みを３本ずつ。そのまま回り稽古を２分半で６本やりました。みんな、なかなか良い動きをしていました。出来れば、持ったら直ぐに技を掛けるようにしたいですね。

　最後におんぶダッシュを１往復。手押し車を半分ずつやって稽古を終わりました。