水曜日少年部稽古情報

　水曜日稽古情報。参加者は１２人と中学生のコウダイとユウト。

　準備運動の後、寝技の攻防１分交代を５セット。最後に同学年での寝技乱取りを２分やり、水分補給をしました。

　打ち込みはまず大外刈りを１０本２セット。背負い投げを１０本３セット。そのまま、背負い投げの投げ込みを５本ずつ。続いて、足技の投げ込み。小外、小内、大内、大内〜大外、支え、送り足払い、足技〜得意技。

　そのまま、立ち技乱取り稽古を回り稽古で、２分４本。４本目は、同学年での勝負にしました。

　中学生の２人は、自分と佐藤先生に当たるようにしました。２３日は個人戦、２４日は団体戦です。３年生は　『全中』　最後のチャンス。２年生はあと２回、１年生は３回しかありません。悔いのないような試合をしてください。

　２４日の団体戦は見学に行くつもりですので、みっともない試合はしないでくださいね。

　(写真は、地獄の稽古前の余裕ある面々です)