６月２５日水曜日少年部稽古情報

　昨日の少年部稽古情報。参加者は、４人と中学生のユイとチナ。高校生の新井くんと増田パパ。今日は、準備運動の前にサッカー遊びをしました。（ホントに、遊んでいる時は元気で、声も出ているんだけどなぁ〜？）


　準備運動のあと、寝技乱取りを２分５本やり、水分補給。担ぎ技の打ち込みを３０本、足技打ち込みを２０本やって、水分補給。


　最後に立ち技乱取りを３分４本やって稽古を終わりました。



　チナとユイは、形を１回やりました。時間配分は、バッチリだったようてすが、リフト技は、もう少し上げて行った方が見映えが良いと思います。関東形選手権まであと２ヶ月。１００パーセントの演技が出来るように頑張りましょう！