2013年7月25日木曜日

7月24日水曜日稽古情報

 昨日の少年部稽古情報。参加者は、9人と中学生のチナ、宮代クラブの齋藤くん。準備運動のあと、打ち込みを10本5セット、移動打ち込みを大内刈り、大外刈り、担ぎ技をやって水分補給。


 立ち技乱取りを2分で5本やり、その後、試合形式で数試合やりましたが、低学年は礼法をもっとしっかりとして欲しいです。試合内容で気が付いたことは、

・不用意な足払いが多い
・大外刈りばっかり
・崩しが無いのに技を掛ける
・技出しが遅い
・・・・・・などなど、今後の稽古内容を考えさせられるものでした。今週末は、夏合宿ですから、来週から内容を変えて見ようかと思います。

 準備運動からやな!

0 件のコメント: