2015年6月16日火曜日

修徳高校で稽古

 本日、午後5時半より修徳高校で稽古して来ました。2週間に一度、フィットネスのインストラクターを呼んでストレッチを約1時間やっていました。



 稽古の方は、打ち込み、スピード打ち込み、移動打ち込み、投げ込みを経て、立ち技乱取りを4分10本2セットしました。



 しっかりとは数えていませんが、約半分位は乱取り稽古をしたと思います。喧嘩四ツの背負い投げや、肩車を何回も練習させて貰いました。



 チームとしては、インターハイ予選も負けてしまい、東京都ジュニア・金鷲旗に向け新たにスタートを切ったばかりです。これらの目標に向かって頑張ってくれることを期待します。

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